סדנת נשימות בתל אביב

19/02/2007
נכתב על ידי

 תזכורת: בתאריך 08.03.2007, יום חמישי, תתקיים סדנת נשימות בתל אביב. בסדנא נלמד איך להשתמש בנשימה ככלי לעבודה מאגית.

כל מעשה מאגי מתחולל בתוך הגוף והנפש של המכשפה. כל קסם מתחיל בנשימה. הנשימה היא אחת מהפעולות הגופניות הבסיסיות ביותר. כולנו נושמים, אך נשימה נכונה, מודעת ומכוונת היא צעד ראשון וחשוב עבור כל מי שרוצה להחזיר את הקסם לחייו. באמצעות נשימה נכונה נוכל לצלול אל תוך עצמנו במדיטציה, למצוא שלווה פנימית, להרהר בשקט בבחירות העומדות לפנינו, להישאר שלווים גם בסביבה של כאוס ומתחים, לקבל החלטות מתוך עוצמה ורוגע, לשנות, להשתנות, ולצמוח.

סדנת הנשימות היא אבן היסוד לכל עבודה מאגית. בניתי אותה כך שתתאים  לכל אדם מן הישוב, שרוצה לשפר את איכות חייו, בדומה לסדנאות מדיטציה רבות אחרות. אבל זו גם סדנא ששונה מכל סדנת מדיטציה אחרת, ויילמדו בה דברים שיגרמו פאניקה קלה לכל בודהיסט או יוגיסט ממוצע. המטרה שלה היא לא רק ללמד מדיטציה, אלא גם ובעיקר לספק את כלי העבודה הראשון והבסיסי ביותר אנשים המתחילים את דרכם במסע אל מחוזות העוצמה והתשוקה של הקסם. בסדנה ננשום ונתרכז וניפתח אל העולם, וכבר נתחיל לרקוח את הכישופים הראשונים והפשוטים שלנו.

בסדנת הנשימות נלמד: מבוא כללי למדיטציה, סוגי מדיטציה וטכניקות, תנוחות מדיטציה מערבית, נשימה נכונה ומודעת, הקשבה לגוף ודיאלוג פיזי , ויסות עוצמת הדיאלוג הפנימי, מציאת שקט פנימי ושלוות נפש, איתור נקודת שיווי משקל בתוכנו, מדיטציה נושאית מודרכת, מדיטצית תנוחה ותחושה, מדיטצית לחשי קסם, מדיטציות מראות, צלילים וריחות, מדיטציה קבוצתית , המעגל המאגי והנשימה.

הסדנא בתאריך 08.03.2007 תתקיים בבית פרטי בתל אביב ותתחיל בשעה 18:30 (פרטי הגעה ימסרו אישית לנרשמים). משך הסדנא: כ-3 שעות אבל לפעמים היא מתארכת עד 5 שעות. עלות: 200 ש”ח למשתתף. לפרטים נוספים והרשמה צרו קשר עם כרמית בדואר אלקטרוני או בטלפון 052-3563454.

תגובות באמצעות פייסבוק

תגובות

תגיות: , , ,

4 תגובות לרשומה סדנת נשימות בתל אביב

  1. Golden בתאריך 19/02/2007 בשעה 21:42

    תהנו ובהצלחה (:. אני מקווה שבעתיד יהיו בתל-אביב סדנאות נוספות.

  2. כרמית בתאריך 20/02/2007 בשעה 09:31

    תודה. אם יהיו מספיק אנשים שמעוניינים, למה לא 🙂

  3. מכבס ותולה בתאריך 20/02/2007 בשעה 18:22

    קראתי שהמאבק לשימור עמק השלום הצליח – כל הכבוד! 🙂

  4. שי בתאריך 22/02/2007 בשעה 13:27

    חבל שאני לא יכול להגיע…
    גם אני מקווה שבעתיד יהיו סדנאות נוספות…
    ובהצלחה…(:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *